私たち日本文理大学女子ソフトボール部の冬は、トレーニングや基礎的な練習がメインです。
残りシーズン最後の新人戦は控えていますが、連日の雨でグランドが使えないためブルペンでのトレーニングを行いました🏃💨
講師は・・・本学卒業生でもあり、現在陸上部のコーチでもあります橋本コーチにお越しいただきました👏))✨
なんと、もと陸上自衛隊だそう❕❕❕🙈
初めにトレーニングの意味や内容、正しい姿勢を事細かに説明していただきました。
いざ、トレーニングが始まってみると納得・・・ガタガタ
飛び散る汗・・・
上がる心拍数・・・
響くうなり声・・・
橋本コーチの厳しく活気ある指導により、選手たちはものの20分間でモヌケノカラに・・・💀
恐るべし陸上の世界・・・
恐るべし自衛隊の世界・・・
最後の集合では、選手も「すっきりしました!」と笑顔で応えていましたが、監督の「またぜひ、今後もよろしくお願いします。」の言葉に何名かの選手は青ざめていました・・・🙈
橋本コーチは「また来ます!頑張ってください!」の言葉を残し、颯爽と去っていきました🏃🌀
(2017年10月21日)