今日は各自で練習してウエイトをしました！12月からウエイトが本格的に始まり、どんどん重りも上がっていきます😵💫技術的な面もそうですが、冬で肉体的、精神的にもレベルアップして、冬明けにBravesたちがどこまで成長したのか楽しみにしていてください！ ♯8 岸川 真菜
（2022年11月29日）
