寒さが一段と増してきました❄️タイヤ押しトレーニングやポール間、ウエイト、10箱打ちなど、冬にパワーアップするためのメニューを日々の練習でやっています⚾️自分を追い込みつつ、ケガしないようにケアしながらこの冬パワーアップできるように頑張ります💪応援よろしくお願いします🙇♀️#44 原陽羅
（2022年12月08日）
