今日はとても寒い1日でした🥶３日間、恵美さんに基礎的なことを中心的に教えて頂き、一人一人が変われるきっかけとなりました。この冬の時期にしかできないからこそこの時間を大切にし、春先に向けて頑張っています。また、今日はウエイトを行いました！写真は4年生の近藤選手と麻生選手と原田選手です！冬はウエイトもしっかり行い体づくりも頑張っています💪♯27 林 寿希愛
（2023年11月30日）
