今日は雨でグランドが使えなかったので室内でトレーニングをしました🏋️♀️🏋️トレーナーさんが来てくださってトレーニングの基礎をし、日常生活で使わない筋肉をつかったので、とてもいい刺激になりました！！！！新人戦まで残り少ないので、練習だけでなくトレーニングにも力を入れて頑張ります！！！#40 宮本真歩
（2024年10月22日）
